小小鸭

在一个郊外宁静的早晨，芦苇环绕的池塘边，鸭子妈妈怀着无限的渴望与喜悦注视着窝中的六枚鸭蛋。少顷，鸭蛋一个接一个动了起来，毛茸茸的小黄鸭接连破壳而出。鸭妈妈非常高兴，迫不及待领着刚来到世间的小家伙们去池塘戏水，却没注意有一只小家伙姗姗来迟。这只小家伙忙不迭追上妈妈和兄弟们，但他突然发现，自己竟然不会凫水！眼见得家人越游越远，小黄鸭放声大哭。哭声惊动了住在附近的小老鼠杰瑞，他热心地帮小黄鸭凫水，只是收效甚微。绝望的小家伙在林间独自徘徊，不知不觉竟走进汤姆的煮饭罐里。　　一场争夺小黄鸭的战争就此拉开序幕……

金色的海螺

改编自阮章竞1955年创作的童话诗《金色的海螺》，来自于民间神话传说《海螺姑娘》。海边住着一个勤劳的青年，他每天出海打渔，有一天他一条鱼都没捕到但却捞着了一只金色的海螺，青年把海螺放在水缸里。每当青年出海的时候，海螺便会变成一位美丽的少女帮他煮饭、缝衣，原来海螺是蓝海仙女变成的，她早已对青年芳心暗许。但是这一切被蓝海仙女的母亲海神娘娘发现了，她狠心拆散了青年与仙女，但经过青年的不懈努力，海神娘娘终于被他打动，青年与海螺仙女幸福地生活在了一起。

准备

仁圭30岁，智能水平像是10岁的孩子。他的母亲爱春每天照顾他，虽然日子有点苦，两个人的生活时常充满笑声。直到爱春被检查出癌症末期，她知道自己无法一辈子照顾这个大孩子。她决定为儿子做准备，在这一趟又笑又泪的告别旅途上，仁圭要学会自己摺被、煮饭、搭公车、找工作……他必须学会长大、学会跟妈妈说再见。

准备

仁圭30岁，智能水平像是10岁的孩子。他的母亲爱春每天照顾他，虽然日子有点苦，两个人的生活时常充满笑声。直到爱春被检查出癌症末期，她知道自己无法一辈子照顾这个大孩子。她决定为儿子做准备，在这一趟又笑又泪的告别旅途上，仁圭要学会自己摺被、煮饭、搭公车、找工作……他必须学会长大、学会跟妈妈说再见。

小城大食

顶级大厨刘一帆，节目上严苛毒舌，看似不近人情，但工作之外，生活之中，他又是怎样一副面孔？这一次，刘一帆带着大家来到江苏如皋、太仓，浙江松阳、临海，海南海口、万宁，带领着观众深入这些小城市，探寻当地最本土的小店，跟随店老板或传承人们体验最传统的美食制作工艺，走入最寻常的人家，一起做菜煮饭，一起吃饭聊天。 行业顶峰的星级厨师，面对民间传承的烹饪技法，是否能够招架得住？当地的特色美食在顶级大厨的眼中又代表着什么？顶厨与素人的交流，又能碰撞出怎样的火花？一人、一城、一食，生活其实就那么简单与随性，慢慢来，刚刚好。

准备解说

仁圭30岁，智能水平像是10岁的孩子。他的母亲爱春每天照顾他，虽然日子有点苦，两个人的生活时常充满笑声。直到爱春被检查出癌症末期，她知道自己无法一辈子照顾这个大孩子。她决定为儿子做准备，在这一趟又笑又泪的告别旅途上，仁圭要学会自己摺被、煮饭、搭公车、找工作……他必须学会长大、学会跟妈妈说再见。

金色的海螺

改编自阮章竞1955年创作的童话诗《金色的海螺》，来自于民间神话传说《海螺姑娘》。海边住着一个勤劳的青年，他每天出海打渔，有一天他一条鱼都没捕到但却捞着了一只金色的海螺，青年把海螺放在水缸里。每当青年出海的时候，海螺便会变成一位美丽的少女帮他煮饭、缝衣，原来海螺是蓝海仙女变成的，她早已对青年芳心暗许。但是这一切被蓝海仙女的母亲海神娘娘发现了，她狠心拆散了青年与仙女，但经过青年的不懈努力，海神娘娘终于被他打动，青年与海螺仙女幸福地生活在了一起。

远亲

陈娟的奶奶煮饭点柴火时不慎引燃了周围柴草火势迅速蔓延，正在不远处走访的村妇联刘主任急忙带人奔跑过来…… 刘主任决定用新招，她经村上同意把这事放到了网上去，一连几天没反应。 正巧市爱心社区志愿服务指导中心的程渝、胡希夫妇在网上看到消息，他们感概之余辗转联系到了刘主任，一路奔波见到了祖孙三人。程渝夫妇一方面 对他们进行心理与情感的安抚，一方面捐助款项改善他们的生活条件，陈渝夫妇的大爱行动在当地传为佳话。 虽然有了爱心的温暖，陈娟依然给父母写信却多了几分埋怨。 接下来刘主任会同程渝夫妇联手立即启动“寻找工程”。原来陈妻范晓梅两年前下班时摔伤成为植物人，陈春明打工照顾妻子生活也十分艰难，因此不敢向家里说也不敢回家。刘主任立即让村上的人告诉了陈 娟并接通了电话，电话的两端父女泣不成声，在场的人也都潸然泪下……陈春明万分感动跪谢程渝夫妇对儿女的再造之恩。 程渝他们还决定为范晓梅讨回公道，在律师的协助下范晓梅的工伤得到认定，厂方给予了治疗与赔偿费用。 程渝一行把范晓梅转回到家中进行康复治疗，陈娟姐弟与父亲抱头嚎啕痛哭……范晓梅在家中经过治疗和儿女每天的呼唤，终于也恢复了知觉……陈娟又写了一篇作文，将来如果自己有了家，一定不会和父母家人分开…… 当地经过多方努力旅游资源得到开发，建起了产业园区，制定了回乡“双创”人员的优惠政策，在彻底彻底解决留守儿童和空巢老人问题迈出了一大步。 程渝夫妇怀着恋恋不舍的心情，一步一回头地离开了他们传递过真情大爱的山村…

拥有超常技能的异世界流浪美食家

这是利用网购技能，四处游走，煮饭收服神兽的故事 。