左婴宁（张立昕 饰）一直希望能够成为一名主持人，为了实现梦想，她甘愿放弃了出国深造的大好机会，然而现实却并不如想象中的那样美好，
杜子腾做了三次备胎，深有体会，小美爱上中年大叔却不知怎样表白于是找到杜子腾的恋爱培训班，杜子腾在教小美爱上大叔时候却发现自己爱上
一个龙套演员初瑶在片场频出意外，为了坚持自己的想法与风格，总是与导演发生摩擦，不断的制造事端遭遇了人生危机，但是她还是坚持他的龙