该片主要通过和凤鸣老人的叙述，记录了中国从20世纪40年代末到90年代，一个个体经历的漫长历程
肇始，时殷商纣王（马景涛 饰）拜祭之时为女娲娘娘的美貌所摄，不禁淫心触动，遂写下轻佻诗词。此举触怒女娲，于是派出千年狐狸精前往殷
一个年迈的MMA冠军被迫进入一个神秘的墨西哥地下组织来挽救他被绑架的女友。他必须击败组织头目，然后再救出女友一同逃走。