水深火热的星球第一季

野生动物主题纪录片《水深火热的星球》从一个全新的角度探索地球最恶劣的生存环境。这部纪录片分为六集，观众将分别走进地球最深、最高、最冷、最热、最潮湿和最干旱的自然栖息地，了解那里的动物们是如何克服不利的环境因素生存繁衍的。自然界中危机四伏，在过去的40年里，野生动物面临的挑战比过去6500万年间还要艰巨。因此在这些极端环境下生活的动物必须随着环境的变化不断进化，才能直面水深火热的栖息地、严峻的气候、冷酷无情的掠食者并和同类争夺有限的自然资源。它们的挑战很简单：适应或死亡。

暴走武林学园

很久以前,有一片神秘的国度武林大陆，以五大武林学院为首。　　十年前，雄霸天横空出世挑战五大学院；无名大侠挺身而出，使武林大陆重回平静。而雄霸天逃出禁制，暴雨将至。　　为了对抗雄霸天，五大门派成立联合学院培养精英。但事情却不顺利，一帮问题少年在联合学院上演了一系列爆笑的习武生活。武当废柴云无为（庞瀚辰饰）一心只为赚钱不思进取，峨眉学霸叶子飘（刘颖伦饰）脾气火爆复仇心切，大林和尚五修（文生饰）恐女胆小，异域公主佘妃（夏若妍饰）傻白甜，还有御虫有道的吃货妈宝祁有三（左其铂饰），五人不打不相识，从一盘散沙、相爱相杀到“好好学习”、升级打怪。　　面对武林危难，临危受命，成为先锋战队，遭遇青春历练，初尝爱情滋味和兄弟情义，他们到底能否挑战终极boss，直面未知的命运，找到泱泱江湖中属于自己的梦想与激荡?

少年圆鱼洲

活力满满的高能少年再刷圆鱼洲十大博弈挑战，高能预警，不一样的视角，不一样的策略玩法

天府工匠第三季

《天府工匠》第三季将以AI赋能“艺术+技术+场景”，最大化利用AI的想象力和实践力，拓展对录制场景和技能挑战项目的设计。通过和当下社会产业发展的深度链接，展现工匠精神的新时代回响，加速形成新质生产力。

万古仙穹 第四季

第四季《万古仙穹4：银月城篇》接替上季内容，讲述了娲后三魂仅需找到最后一魂便可重生，古海为救小柔，前去银月城阻止大明王神寻到最后一魂。可银月城内却是更加艰险万分，古海将要面对新的挑战。

改变世界的飞机

这是三架飞机改变世界的旅程：SR-71黑鸟、DC-3和空中客车A380。每一架非凡的飞机都有与之匹配的非凡故事，包括大型堵住、特立独行的人物和威胁生命的挑战。这一切尽在纪录片《改变世界的飞机 Planes That Changed the World》。　　SR-71黑鸟侦察机能够以三倍音速飞行在8,000英尺高空，且接近大气的边缘。不过，它最伟大的遗产是当世界陷入核战争边缘时维护了世界和平如今看来，这仍然是世界最快的载人飞机之一。通过采访与之建造和驾驶相关的男性和女性了解它卓越的历史。　　一个圆形机身，后掠机翼，今天的每架飞机都存在着DC-3的印记，创建于20世纪30年代颠覆性的航空杰作，不过效果显著，并且是革命性的创作。DC3促进了当时仍然不景气的经济。在诺曼底登陆中扮演了重要角色，通过它的高可靠性，高地形适应性，和经济性，一直影响着当今航空界。　　起因于要具有波音天空女王之称的波音747相同任务，建造世界上首个超大飞机，双层甲班喷气机。建造它不是一件小事，如果失败意味着空客的结束。这是一个A380的故事。从它的规划，到它的建造，再到它的首次试飞。这是一次高风险的挑战，工程和后勤都会面临前所未有的挑战，这种庞然大物能飞离地面本身是一个奇迹，任何风险都会导致事故发生。

跨时代战书第二季

天津卫视全国首档代际挑战服务类节目《跨时代战书》，节目首次将“花甲老年”与“神通少年”之间的比拼搬上屏幕，通过跨代间的艺能竞技，突出全民运动的时代主题。节目最大亮点依然在于“跨代竞技”，每期邀请2-3组有年龄跨度的能人异士进行才艺比拼，获胜方将获得该挑战项目“最强者”称号。

飞黄腾达 第七季

即将在ＮＢＣ电视台1月10日（周四晚9点档）首播的真人秀《名人学徒》（The Celebrity Apprentice）是在纽约地产大亨唐纳德•特朗普的招聘真人秀节目《学徒》的第七季。　　参加名人版《学徒》的选手有演员、摇滚歌星、体育冠军等等，他们在地产大亨唐纳德• 特朗普的监督下完成商业任务。参赛规则与前六季保持一致，每周将以小组的形式执行不同的任务，落败的一方将有选手被淘汰。只不过，参赛者不再是为了争抢到一份工作，而是通过比赛为慈善机构筹集超过100万的善款。14个知名人士将参加比赛，在纽约市利用其知名度完成一些商业任务。随着任务的不断推进，通过在过程中证明的商业触觉，以赢得挑战并筹集资金。最后的赢家不仅被加冕称为第一“名人学徒”，而且有幸将25万美金的奖金支票转给自己代表的慈善机构。　　和之前六季的《学徒》一样 ，名人参赛者将受到很长的时间，艰苦的心理挑战、个性冲突和尖锐的评审。所有这些都必须在完全没有代理人、经理人以及个人助理的帮助下完成。某些任务鼓励参赛者通过与他们的人际网络中的名人联系，给这些名人做些突击探访增加娱乐性。特朗普的女儿伊凡卡与儿子小特朗普都将继续担任顾问，当然还会有特朗普的一些雇员以及《学徒》的顾问乔治•罗斯。在这个新的真人秀节目中，还将第一次引进一个新的元素——演播室将有一个特殊的座椅，允许著名的商界领袖和业界的传说人物和特朗普一起审掇参赛者。

后排闺蜜

在其中一人确诊患上癌症之后，这五位好友利用一年一度的假期开拓视野，将愿望清单上的挑战逐一攻克

史提夫贝克箫的极限河流挑战

史提夫前往遥远的印尼巴布亚省，一睹巴列姆河这条无人有胆航行的湍急水道，然而，首位勇者将在此出现！

锋味2017

浙江卫视《十二道锋味》目前更名为《锋味》转战优酷，预计四季度播出，节目每期谢霆锋携一位明星好友+2位红人帮厨挑战各地厨神，12场美食冒险旅行，12场厨神之战。体验异国文化、探寻各国美食、展现人文风情 。霆锋接到来自某地的美食挑战，挑选帮厨。组建适合团队备战，探索饮食文化。寻找当地食材，每集不同的主题料理比拼大赛，特殊群体品尝菜肴，一分高下，淘汰表现差的帮厨，去芜存菁。

医院的治疗方法～Doctor有原的挑战～

本作はスピードスケート選手・小平奈緒が今も所属する長野・相澤病院が、倒産の危機を抱えながらも奇跡の復活を遂げた実話をベースとする物語。東京の大学病院でのキャリアを捨て、実家である病院を再建するために主人公・有原修平が奮闘するさまを描く。

黑骑士

这部剧讲的是一个跨越200年，男主角为了守护女主角不惜挑战危险的命运的故事。

民国警花

《民国警花》讲述了一位名叫“伍月”的女孩通过自己的努力当上警察的故事，其中又夹杂了一些生活中非常有意思的故事。谭松韵在其中扮演“伍月”，这位一直都以清纯造型给观众留下印象的女演员这一次也挑战了一把高难度角色，这个既坚强又有韧劲的“伍月”相信会给大家带来不错的惊喜

魔晶猎人 第五季

魔晶学院内战火重燃，暗黑势力再度来袭，魔晶少年团再度集结，他们又将面临一场更加艰巨凶险的挑战。危机面前，魔晶少年团能否再次突破重围，千瑞能否披上魔晶猎人的战袍带领大家化险为夷……

希望的田野

芒果TV电商助农直播真人秀《希望的田野》，跟随着6位艺人的视角，去发现和探索大美中国，授人以鱼且授人以渔。通过当下最流行的直播带货方式，挑战自我，追本溯源，发掘当地农特产品，打造地域名片，培养助农直播接班人，推广“新农潮”。

女人莲心

《女人莲心》是一个关于为了追寻自己爱情而奋斗的故事，夏莲心为了能够替兄长低债，而被迫嫁给了龙家当了十二岁小少爷龙振邦的妻子，而真实的情况是，她早就已经与龙家的大少爷龙啸云私定了终身。只是当时的龙啸云远在杭州，没能够及时赶回来阻止这场十分荒唐的婚礼。可当莲心在龙家遭遇到了不公对待的时候，性格十分软弱的大少爷龙啸云，却屈服在了母亲的威严之下不敢出面抗争，而出面抗争的确实龙家二少爷龙耀海，保护了当时受到伤害的莲心。青年演员郭郁滨将出演《女人莲心》，在剧中所饰演的角色是夏莲心的守护天使龙家的二少爷。剧中郭郁滨为了能够救出自己所心爱的女人不惜多次涉险，并最终走上了战场，这种爱情让郭郁滨本人也是非常的感动。郭郁滨一向是以其阳光帅气的形象受到不少年轻粉丝的关注，此次出演的《女人莲心》中，他将有不少的感情戏，他所出演了一个集嬉皮痴情血性于一身的男人，也成了他此剧最大的挑战。虽然面对着挑战，但郭郁滨表示非常高兴，因为我很久没有遇到这样有趣的角色了，他集男孩以及男人于一身，有我自己身上有的东西，也有一些是我需要成长的东西，这样的角色让我很兴奋，相信自己一定能够演好女人莲心中的这个保护神。

妈妈是神队友 第二季

为了赢得超级大奖，几对夫妇踏上一场前往人间天堂的旅程，并在各自伴侣母亲的帮助下迎接各种挑战。

皮佐法科尼的混蛋们第一季

皮佐法科尼的警局陷入一片混乱，四名涉嫌贩毒的特工被撤职，警局必须在年底度过难关，但偏偏有人挑战局势，卷入一起谋杀案...

米歇尔·沃尔夫玩笑秀

喜剧演员米歇尔·沃尔夫想要为女性平等而战…但不是以令人恼怒的方式。在她即将推出的 Netflix 喜剧特辑《米歇尔·沃尔夫：玩笑秀》中，这位喜剧演员剖析了男性和女性之间的差异，探索了性别平等问题，解释了为什么社会应该“少一点”觉醒并不断挑战人们的期望。《米歇尔·沃尔夫：玩笑秀》于 2019 年 12 月 10 日在 Netflix 面向全球上线。

脑力大挑战 第二季

本系列是创新的科学特备节目，透过互动实验和各种小技巧，展现我们的大脑如何创造现实幻觉。这些令人兴奋和具有启发性的实验，能让我们一窥大脑的内部运作，而世界顶尖的专家会解释他们工作的内容及原因。我们也会在高科技实验室探索最新科学，与绝顶聪明的人物见面。

游剑江湖国语

倘子手的吆喝声响彻丛林，伴随着阵阵的隆隆辘声，只见为首的孟元超领着数名精悍镖师押着镖车自远而至。忽地，一条身影从天而降，拦着去路，赫然正是数日前曾到威武镖局，扬言要挑战孟元超孟家刀法的缪长风。　　缪长风嗜武成狂，为使武功更上一层楼，不时挑战武林中人，久而久之，被一众武林人士列作邪派中人，但他却不以为然，只要能觅得真正的高手大战一场，无论自己是伤是死，亦视作为人生一大快事。　　在缪长风苦苦相迫之下，孟元超无奈出手，两人剧战正酣之际，无数蒙面杀手突然杀至，并且械劫镖车。由于事出突然，虽有缪长风出手相助，可是，对方招式奇诡，身手不凡，结果押运的异宝：东海明珠，卒给对方劫走。孟元超认定缪长风与贼匪一伙，比武只是幌子，实则以此缠着自己，好使易于下手，缪长风矢口否认，并且扬言会为威武镖局找回失物，孟元超意欲阻止缪长风离去，但不果。　　孟元超甫抵威武镖局，缪长风已在眼前出现，并扬言已探得抢夺东海明珠贼匪的行踪，宋腾霄和云紫萝得知事情始未后，恐是缪长风的圈套，遂出言阻止孟元超前往，但孟元超深觉缪长风若是贼匪同党的话，根本没此必要，为了安全，宋腾霄和云紫萝联袂前赴，结果，在四人联手底下，东海明珠失而复得。　　缪长风洗脱罪嫌之余，笑言当日丛林一战，尚未分出胜负，再度向孟元超挑战，孟元超欣然接受，结果，双方打成平手，缪长风笑言日后定会再找孟元超一决高下，孟元超亦爽快的答允。　　缪长风离去之后，一切回复正常，唯独仍有一事困扰着孟元超，那就是如何向好友宋腾霄说出自己和云紫萝间的恋情。三人虽属好友，但因宋腾霄和云紫萝认识在先，虽然云紫萝钟情于己，但或多或少总有一份夺人所爱的疚歉。虽然两人已感觉到宋腾霄已意识到这一妙微关系，不过，为了免得伤害三人间的友好关系，孟元超和云紫萝决定在适当的时候才将真相告予宋腾霄。　　昔日恩师吕寿琨病重垂危，孟元超决往看其最后一面，宋腾霄得知，亦欲前往，并提议联袂云紫萝同去，岂料，云紫萝因抱病而婉拒，两人遂踏上路途，但有谁料到，此番一去，两人除却差点丧命之余，还令孟元超和云紫萝这对爱侣从此陷入一段万劫不复的苦恋之中。　　孟元超和宋腾霄终抵吕寿琨家中，聚旧之余，吕寿琨叮嘱孟元超小心提防大内御林军统领北宫望，盖吕、孟两家在二十多年前因失去押运上京的贡品，而被抄家，幸得孟父早闻风声，吕寿琨才得以护着经已怀孕的孟妻逃脱追捕，然而孟父却因此含冤而死，自此，吕家成为钦犯，一直给朝

美国爱国者民兵武装与联邦对峙

Examine the violent battle between a ranching family in the West and the federal government. See how a fight over land became deadly, invigorated a wider right-wing anti-government movement and continues to challenge prosecutors and law enforcement.　　西方农场家庭和联邦政府之间的暴力冲突。一场争夺土地的斗争是如何变得致命的，如何激发了更广泛的右翼反政府运动，并继续挑战检察官和执法部门。

昨日良妻

昨日良妻是一部以有趣的时间旅行概念为背景的泰国连续剧。该剧讲述了一对夫妻Poom和Prapye的故事，他们必须面对在日常生活中维持爱情和关系的挑战。夫妻俩生育了两个孩子，不仅要应对工作，还有养育孩子的压力。有一天，Poom 从一位老人那里得到了两枚来自 2012 年的硬币，这枚硬币可以让他回到过去，就在与Prapye 结婚之前，这是一段让他重新思考他们的爱情和关系的旅程的开始

脑力大挑战 第三季

本系列是创新的科学特备节目，透过互动实验和各种小技巧，展现我们的大脑如何创造现实幻觉。这些令人兴奋和具有启发性的实验，能让我们一窥大脑的内部运作，而世界顶尖的专家会解释他们工作的内容及原因。我们也会在高科技实验室探索最新科学，与绝顶聪明的人物见面。

超迷你战士 第二季

体力太差跑不动？老是忘东又忘西！原来人类的烦恼有可能不是自己造成的，而是烦恼星人制造的！还好，智商500的女娃博士用勇气与快乐能量创造出《超迷你战士》来帮助人类打败烦恼！虽然在大决战中暂时打退了可恶的烦恼星人，但是更强大的新烦恼星人又来了，据说他从不犯错，完美至极！与此同时，女娃博士更是面临了新挑战，有着一顶红头发，不可一世的地表最强小学生出现了！来势汹汹的他，到底是敌人还是朋友？面对不断涌现的烦恼与挑战，迷你勇和迷你萌迎难而上，一边努力进化自己，一边为人类不断战斗！有烦恼吗？快呼叫超迷你战士，打败你的烦恼！

他是我的全部

讲述一位校园女神接受挑战，誓将本校最不起眼的废柴改造成为舞会之王的故事。

无限商社2016危机的公司职员

MBC综艺节目《无限挑战》"无限商社2016-危机的公司职员"将会在中秋的时候以特辑的形式公布第1、2部，届时观众们能够看到更多背后的制作花絮故事。那么无限商社什么时候播出，哪一位成员的演技最好呢？　　此前，《无限挑战》全员参与、BigBang成员G-Dragon、李帝勋等人友情加盟拍摄的《无限商社》首播。权志龙从2011年7月《高速公路歌谣祭》开始就和《无限挑战》结下缘分，之后并连续出演《高速公路歌谣祭》。同时在2013年播出的《无限挑战-无线商社》中隐藏自己的身份，饰演社长儿子的一角，搞笑的演技引发观众爆笑。

小斧子

《黑豹 Black Panther》的Letitia Wright及《星球大战 Star Wars》新三部曲演员John Boyega加盟BBC剧《细斧 Small Axe》，这部剧已获Amazon购下美国点播权。 这部6集剧会讲述5个不同的故事，背景设置在60-80年代的伦敦西印度社区。剧集标题来自牙买加谚语「If you are the big tree, we are the small axe.」，意指即使是微弱的异议声，仍然可以挑战强权一方。 其余演员包括Malachi Kirby﹑Shaun Parkes﹑Rochenda Sandall﹑Alex Jennings 及Jack Lowden。

丁海寅的徒步报告

出道7年的演员丁海寅首次挑战单独真人秀综艺节目，通过节目他将展现从未在节目中公开过的素颜，并宣称自己英语不够流利但将放下一切

Girls Planet 999

Mnet推出新的全球选秀项目<Girls Planet 999>，以推出在国际舞台上活动的女团为目标，韩国、中国、日本的爱豆志愿生们将展开新的挑战。

体能之巅百人大挑战

放马过来吧，适者生存之战开打。　　来自各行各业的 100 名参赛者，究竟谁拥有“完美”体魄？

突破世纪第一季

国家地理《突破世纪》系列记录片，共6集。分别从疾病、科技等各个领域讲述人类在面对各种挑战的探索，以及科学家们不断研究试图突破人类自身极限的故事。

欧拉走出去

在经历了改变人生的事件后，欧拉·阿卜杜勒·萨布尔踏上了自我探寻之旅，并应对新的现实带来的挑战。本剧由汉德·萨布里主演。

隐藏杀手2

上集中异形并没有被消灭掉，她又回来了，变得更加的强大，这次的主角轮到别克的女儿朱丽娅了，她和另一个伙伴要继续面对新的挑战了

男与女

春电影公司制作的《男与女》，故事讲述一对男女在异国相遇后，沉溺於禁忌爱恋的故事。本片由《精彩的一天》、《爱，不爱》的导演李润基执导。孔侑饰演男主角基宏，是出道以来首次挑战激情戏。全度妍则饰演尚敏，是出於对春电影公司和李润基导演的信任,，接受此一挑战。

神奇队长

在太平洋西北部的森林深处，与世隔绝，一位慈爱的父亲全心全意地试图将自己六个年幼的孩子培养成出色的成年人。但当灾难降临，他们被迫离开了自己创建的天堂，开始走向外面的世界。这不仅挑战了他对“家长“这个角色的理解，也让孩子们开始怀疑父亲所教给他们的一切。

极盗者

年轻的FBI特工强尼·犹他（卢克·布雷西 Luke Bracey 饰），潜伏到一队喜欢寻找刺激挑战的盗匪里，该队伍由富有个人魅力的鲍迪（埃德加·拉米雷兹 Édgar Ramírez 饰）领导。这些盗匪被怀疑是在用极不寻常的方式进行着系列犯罪。在与鲍迪这一伙人的交往中，犹他发现自己无可自拔的与这伙人产生了伙伴情谊，犹他陷入了职业伦理与追求真我之间的矛盾，他放弃了自己的一切，加入到了对人类极限界的八项巅峰挑战的追寻中……

13骇人游戏2014

善良温厚的销售员埃利奥·布兰德（马克·韦伯 Mark Webber 饰）与黑人女孩谢尔比（卢蒂娜·卫斯理 Rutina Wesley 饰）相知相恋，二人筹划走入婚姻殿堂，同时即将迎来新生命的降临，此外他还要照顾年迈的父亲和低智的弟弟麦克（德文·格拉耶 Devon Graye 饰），原本财务吃紧的他又面临着被裁员的命运，这残酷的现状令他烦恼之际。就在某个夜晚，一通奇怪的电话打了进来，对方似乎了解埃利奥的一切，而且无比诚挚地邀请他参加名为“千种之星”的挑战，只要他能成功闯过13道难关，就有机会赢得高达620万美元的奖金。埃利奥将信将疑尝试了手抓苍蝇和吃苍蝇的两项挑战，谁知随后竟真的有两笔钱先后入账。　　然而随着奖金逐渐升级，挑战的难度也越来越大，回过神来的埃利奥已经无法抽身……

白钻石

德国导演沃纳•赫尔措格（Werner Herzog）即使不是唯一，但也可以列入世界上最富冒险精神导演行列了。他的影片往往充满了刺激和挑战，或在热带雨林和另一个疯子克劳斯•金斯基打造陆上行舟的奇景，或与各种危险动物近距离接触，为此付出生命也在所不惜。　　2004年的《白钻石》中，赫尔措格引领观众简要回顾飞机和氢气球的发展史。接着便带出本片另一个主角——研究氢气球的格雷姆•多灵顿博士（Graham Dorrington 饰），一个14岁时被火箭炸掉两根手指、同样富有冒险精神的男人。他们将乘坐多灵顿发明的氢气飞船圭亚那内陆的顶端丛林，以人类的柔弱之躯向自然发出挑战与膜拜……

兵工厂女郎 第二季

她们在兵工厂工作，让在海外征战的丈夫、爱侣、兄长和儿子得以继续活着。在制造武器时，这些女人也找了的自己的自由，发现了自己蕴藏的力量，但同时她们常常对新的挑战准备不足。当身在异乡的爱人生死未卜，当你手中握有可以掌控生死的武器材料，当你不确定自由的社会还会否幸存，你将不会再墨守成规、遵循旧的法则。

闭眼第二季

该部由Les Bohem开发的剧，讲述的是洛杉矶某犯罪财团经营的一家街头占卜店里的一名员工突然鬼迷心窍，发现自己能看到虚幻的事物，从而想要挑战人生的故事。

晚期四重奏

一个世界著名的大提琴手，他是一个全世界广受爱戴的弦乐四重奏组合中的中坚力量。可是他却被诊断出了不治之症。接到这个消息的当下，这个弦乐四重奏组合中里克弥散出了一种压抑的情绪。终于，这种对未来的不确定的情绪以及多年挑战自我的情绪积累导致了这个团体的失控。当时，他们正在准备自己的成立25周年几年音乐会——这或许是他们最后一次同台演出。这个时候，或许只有多年的友谊和音乐本身的力量才能让音乐...

精灵宝可梦第三季钻石与珍珠

2006年，为配合NDS版（钻石、珍珠版）的上市，TV动画同步推出全新系列《神奇宝贝钻石&珍珠》（Pokémon Diamond & Pearl，简称DP）。对战开拓区篇结束后，小遥为了独自挑战城都地区的华丽大赛和小智告别，小胜回到了橙华道馆，小刚也回家去了。小智则受到了小茂的激励，独自带着皮卡丘和偷渡的长尾怪手前往神奥地区挑战联盟。　　新登场的女主角小光，其蓝本取自电玩NDS版。为了成为顶尖协调训练家，小光从家乡双叶镇来到了位于真砂镇的山梨研究所领取最初的神奇宝贝。而同一时间，小智也抵达神奥地区，并在那里和小刚再度会合。机缘巧合，小光救了被火箭队抓走的皮卡丘，三人就一同结伴旅行，展开了新的旅程。　　《神奇宝贝珍珠&钻石》每周四在日本首播。台湾也由中视进行转播，网络上能够找到前105集的国语配音。

飙舞追梦

奎因·阿克曼（塞布丽娜·卡彭特饰）能否进入梦寐以求的大学取决于她在舞蹈比赛中的表现，于是，她带领形形色色的同学组建了一支舞蹈队，来挑战学校里最好的舞团。现在她需要做的就是学习如何跳舞。

菜鸟烘焙大赛第二季

败绩卓著的家庭烘焙师挑战大师级烘焙，争夺一万美元的奖金。这将是一场充满了厨房灾难的真人比赛秀。

挑战世界的怪兽

An earthquake in the Salton Sea unleashes a horde of prehistoric mollusk monsters. Discovering the creatures, a Naval officer and several scientists attempt to stop the monsters, but they escape into the canal system of the California’s Imperial Valley and terrorize the populace.

地狱厨房(美版) 第七季

超级名厨戈登.拉姆齐负责这个厨房并把主厨们分成两组——红队和蓝队。各队要通过各种挑战来竞争，如为南加州大学步操乐队提供食物, 制作一份50年代特别的菜单，为一个五十周年结婚纪念日备办食物等。虽然挑战很折磨人，但是奖励却十分丰厚，比如说获胜的队伍可以在海边尽情享受，或是搭乘直升机去菜肴精美的餐馆。而输的一方却要留下来完成那些无聊的任务，包括打扫厨房，擦洗银器，熨烫亚麻布，准备晚会。　　随着被淘汰的厨师们逐渐离场，只有那些能吸引住拉姆齐眼球的主厨才能进入下一轮。主厨们都觊觎着黑色主厨夹克，互相竞争，力求再坚持一个星期。最后两名选手将会进行一场白刃战，用一道五星级菜肴取悦拉姆齐。但是，只有将激情，技艺，魄力完美结合的人才会是《地狱厨房》的赢家。