湖南卫视推出的青春伙伴自助远行真人秀第三季节目。八位固定成员是江疏影、古力娜扎、赖雨濛、宋祖儿、杨祐宁、陈柏霖、张若昀、井柏然。 该节目由“花少姐弟团”展开一场草原、荒漠、沙丘、森林、海洋无数元素勾勒出让人动心的奇幻南半球异域旅程。
老妓女金如（吴君如 饰）在自助银行里遇到了小偷（曾志伟 饰）打劫，怎料突然停电，两人都被锁在里面，阿金开始向小偷说起了她与香港一起成长的故事。她16岁开始当“鱼蛋妹”，当时已经月入数千，后来成年后就正式成为了舞小姐，可是她没有出色的容貌，也只能在夜总会里担演丑角。可是仍为她带来了十分丰厚的收入，却不一小心怀上了不知是那位客人的孩子，为了生活，阿金只好把帐认到了另一位客人头上，客人也把儿子带到了美国。经济不景，接着她只好做按摩女郎，继续做着老本行，她看到了很多，也感受到了很多。
年逾花甲的多蕾丝仍旧有著一颗渴望爱情的少女心，在一场自助会中她遇到了年轻的白马王子！年龄不是问题，多蕾丝决定为了她的真爱展开追爱行动！
鬼马搞怪的浩角翔起、莎莎及其他主持人，以轻松有趣、非一般的旅游方式，带你游遍世界各地！不管是奢侈豪华团或讲求经济的自助行，玩家们的独特玩法，绝对是你的最佳旅游指南！
《朝阳打歌中心》是一档以音乐来会友的音乐类打歌节目，是周更、 全年不断档、艺人全自助类音乐综艺。“朝阳”寓意着初生的太阳，节目想要通过积极向上的舞台、歌曲表达，承载当代年轻艺人对音乐的美好憧憬。在这里，所有热爱舞台的人都可以追求属于自己的音乐、灯光、舞台、音乐人相聚在一起畅想音乐和舞台所带来的治愈，遇到跟自己同样努力的人一起创造舞台。
一名自助瘾君子在不知情的生活教练的陪伴下，不知不觉中发现自己正在疯狂杀戮。
故事以音乐产业为背景，讲述一位自助大师兼现代邪教领袖，与一位崭露头角的流行偶像建立了复杂的关系。
3位旅行者沿着广西和云南的临边公路自助出发20天，行进2800公里完成任务挑战、解锁行程物资，来感受硬核挑战下的纪实边境游。
2024年，再次出发的《花儿与少年》将继续开启“一带一路”国家的游学体验，节目将邀请九位不同年龄嘉宾组成“花少姐弟团”，在经费有限、语言不通的情况下，全程自助完成一段未知的奇妙旅行。
碌碌无名的杂志撰稿人藏岛优斗（片寄凉太 饰）几乎每天都去投币式自助洗衣店。 在那儿他遇见了刚来东京不久的摄影见习生寺坂琴音（清水久留巳 饰）。 对藏岛过分亲昵的寺坂。在这两人面前出现了“洗衣神”。
温暖鲜明的原始绘画色彩，冷静的幽默感加上一点禅意，造就了叽哩咕，这个还在母腹里就开口问妈妈：“把我生出来好吗？”的小家伙。 叽哩咕从娘胎里蹦出来，自我介绍：“我叫叽哩咕”，自助切断脐带洗好澡，立刻向世界丢出大串问题，爸爸呢？被女巫吃掉了，女巫为何那么凶？不知道，你得自己去找答案。祖父说，所有的问题终将导出生命的意义。而女巫的终极秘密，原来正是叽哩咕未出生就爱发问的原因。结果部落人口暴增，失踪的男人都平安归来，而且……